4日横浜

Written by . Posted on 2015年10月4日. Filed under PRO◎松井千夏. Bookmark the Permalink. Post a Comment. Leave a Trackback URL.

こんばんは。
日中は暑いけど、日が落ちると寒くなってきましたね。
今日のメインイベントは、練習会『初級編』
ボールを打つことも大事ですが、はじめに身体を動かすことによって身体がほぐれて動きがスムーズになるように取り入れました。
アップだけですでにポカポカしてきたようで、実際身体もよく動いたようでした。
取り入れてください！

次回のイベントは、12日です！！！
Enjoy8!は予約いっぱいです。
12時30分からのチャレンジコートに空きがあります！
ぜひお待ちしてます！

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