健康志向

Written by . Posted on 2016年5月13日. Filed under SQ-CUBE札幌, 札幌◎内池素直. Bookmark the Permalink. Post a Comment. Leave a Trackback URL.

こんばんは。
顏がしょっぱいです、汗が止まらない内池です。

今日は札幌暖かかったですね。
自転車で風を切るのが気持ちよかったです。
でも体がついていかないのか、喉がイガイガ痛い…風邪に注意ってやつです。

ところで最近のマイブームは雑穀米とチアシードです。
雑穀米はいろいろな種類を集めて楽しんでいます。
けっこう値段も高いのに、規定量で満足できず２倍くらい白米に入れて炊きます。
雑穀米にはまりすぎて、お金尽きる日が来そうです…

チアシードはヨーグルトに入れたり、野菜ジュースに入れたり。
プチプチした食感を楽しんでいます。

健康志向になったのか。自炊に目覚めたのか。どうした私。
いつまで続くんだろ…
気が付いたらブームって去りますからね。

それでは良い週末を。

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